Entspannungs- und Resilienztraining für Privatpersonen
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Individuelle Kurse für Gruppen oder Privatpersonen können jederzeit angeboten werden. Sie haben Interesse und einen geeigneten Raum?
Wählen Sie aus meinem Kursangebot.
Ich komme zu Ihnen!
Sprechen Sie mich gerne an:
Entspannungstechniken
Autogenes Training
Progressive Muskelrelaxation
Atementspannung
Meditation
Bewegte Entspannung
Achtsamkeitstraining
Resilienztraining
Stressmanagementtraining
Empowermentraining
BigBalance
Rudi Ruhemaus - Familienentspannung
Entspannungshäppchen (R)